Category: JIJI TV LIVE
UHONDO wa mashindano ya kombe la Mapinduzi 2024
UHONDO wa mashindano ya kombe la Mapinduzi 2024 unaendelea leo Januari 07, 2024 kwa michezo miwili ya robo fainali ambapo Wananchi Young Africans watakuwa na
MAREKANI YASIKITISHWA NA MATAMSHI YA RAIS NDAYISHIMIYE
Marekani imeonyesha wasi wasi kuhusu matamshi ya hivi karibuni ya Rais Evariste Ndayishimiye wa Burundi kuwa wanapaswa kupeleka kwenye viwanja vya michezo na kuuawa kwa
Saratani ya shingo ya kizazi
Saratani ya shingo ya kizazi ni saratani inayoongoza kwa kusababisha vifo vya wanawake wengi duniani. Inakadiriwa kuwa asilimia 85 ya vifo hivi hutokea katika nchi
NJIA KUMI KUSAIDIA KUPUNGUZA UNENE
Kati ya sababu kuu zinazopunguza uhai wetu ni afya, unene na kutojua kujiangalia vyema. 1-ULAJI Ipo mifumo miwili ya kula. Chakula unachokula Namna unavyokila. Unavyokula.
FAIDA 48 ZA JUISI YA TANGAWIZI AMBAZO ULIKUWA HUZIJUWI
1. Huondoa sumu mwilini haraka sana 2. Huua bakteria wa aina nyingi mwilini hata salmonella ndani ya mwili hata juu ya ngozi 3. Kuna viua
FAIDA ZA MAZOEZI ASUBUHI
Mazoezi ya viungo ni muhimu sana kwa afya yako, kuna namna mbalimbali za kufanya mazoezi, Unaweza kufanya mazoezi ya viungo fulani vya mwili wako kama
LINDA SANA AFYA YAKO…
LINDA SANA AFYA YAKO… Katika kitabu cha The everday manifesto Hero kilichoandikwa na Robin Sharma. Kwenye kitabu hichi mwandishi ametushirikisha maeneo manne ya maisha yako